如何健康食用香肠?(香肠健康吃法)

我挺喜欢吃腊肉的,但不敢吃太多,如何健康食用香肠?
香肠能不吃就不吃,两周最多吃一次。吃的话,可搭配维生素含量高的食物如西红柿、黄瓜等,也可用香肠炒青椒、芹菜。购买时要选择

本文最后更新时间:  2023-03-27 15:15:50

我挺喜欢吃腊肉的,但不敢吃太多,如何健康食用香肠?

香肠能不吃就不吃,两周最多吃一次。吃的话,可搭配维生素含量高的食物如西红柿、黄瓜等,也可用香肠炒青椒、芹菜。购买时要选择颜色不鲜艳的,蒜肠、玉米肠、鸡肉肠相对好些。

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