过年吃撑了怎么办?(过年吃太多的幽默说说)

过年大家伙聚在一起我总是会比平常吃多很多,吃撑了怎么办?
对于过年期间胃部不适,有腹胀现象时,应该特别注意饮食,以免加重胃的负担。这时应该选择较清淡的饮食,尽量少喝冷饮,不要

本文最后更新时间:  2023-03-01 00:17:12

过年大家伙聚在一起我总是会比平常吃多很多,吃撑了怎么办?

对于过年期间胃部不适,有腹胀现象时,应该特别注意饮食,以免加重胃的负担。这时应该选择较清淡的饮食,尽量少喝冷饮,不要吃得太饱,少吃那些难消化的东西,例如糯米饭,或是糯米类制品等难消化(消化食品)的食物、甜食、柑橘等,同时,也应该避免吃进大量的肉类。

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