红绿百合羹有什么作用？(红绿豆百合的功效)
夏天很多女性都喜欢喝红绿百合羹，有什么作用呢？
绿豆、红豆、百合各20克，浸半小时，以大火煮滚后改慢火至豆熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。绿豆所含的维生素有助于淡化黑色素；
本文最后更新时间： 2023-03-24 18:29:08
夏天很多女性都喜欢喝红绿百合羹，有什么作用呢？
绿豆、红豆、百合各20克，浸半小时，以大火煮滚后改慢火至豆熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。绿豆所含的维生素有助于淡化黑色素；红豆能清热排毒；而百合则能滋润肌肤。
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