糖尿病患者不宜吃碳水化合物吗？
患有糖尿病，朋友说不能吃碳水化合物，糖尿病患者不宜吃碳水化合物吗？
可以吃的，碳水化合物是健康饮食的基础，而且富含碳水化合物的食品一般也含有其他的重要营养，如维生素、膳食纤
本文最后更新时间： 2023-03-06 15:38:38
患有糖尿病，朋友说不能吃碳水化合物，糖尿病患者不宜吃碳水化合物吗？
可以吃的，碳水化合物是健康饮食的基础，而且富含碳水化合物的食品一般也含有其他的重要营养，如维生素、膳食纤维等，因此不该拒绝吃。不过，碳水化合物对血糖浓度影响也最大，因此糖友需要记录下摄入的数量和时间，并选择营养最丰富的碳水化合物。
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