空腹可以吃甜品吗？(空腹可以吃甜食吗?)
我经常饿的时候，就吃点甜品，比较方便，空腹可以吃甜品吗？
甜品本身就需尽量少吃。而空腹吃甜品会导致胃酸过多，引发胃部不适。建议最好在吃完晚餐或者其他夜宵后再来吃甜品，这样可
本文最后更新时间： 2023-02-28 12:08:34
我经常饿的时候，就吃点甜品，比较方便，空腹可以吃甜品吗？
甜品本身就需尽量少吃。而空腹吃甜品会导致胃酸过多，引发胃部不适。建议最好在吃完晚餐或者其他夜宵后再来吃甜品，这样可以减少脂肪的积累，让糖不会迅速地立刻转化为破坏体形的罪魁祸首。
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