吃生香蕉容易便秘吗？(吃生香蕉会便秘)
前两天买的香蕉是生的，没有等它变熟我就吃了，今天有一些便秘，吃剩香蕉容易便秘吗？
吃生香蕉容易便秘：生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后，虽然已尝不出涩
本文最后更新时间： 2023-03-14 21:17:08
前两天买的香蕉是生的，没有等它变熟我就吃了，今天有一些便秘，吃剩香蕉容易便秘吗？
吃生香蕉容易便秘：生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后，虽然已尝不出涩味了，但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。
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