吸烟应该常吃什么食物？(吸烟应该吃什么食物好)

我抽烟已经有很久了，我一直想戒可是又戒不掉，吸烟应该常吃什么食物？
吸烟的人宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等，这样既

我抽烟已经有很久了，我一直想戒可是又戒不掉，吸烟应该常吃什么食物？

吸烟的人宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等，这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏，又可增强人体的自身免疫功能。还可以多喝茶，多喝茶也对吸烟者有好处。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医