吃烧烤时应注意哪些问题？(吃烧烤要注意的事项)
很多人喜欢无节制的吃烧烤，那吃烧烤时应注意哪些问题？
吃烧烤时应注意如下几个方面，1、烧焦的部位不要吃。越烤黑的部位致癌物含量越高。2、多吃新鲜的蔬菜与水果。3、搭配膳食
本文最后更新时间： 2023-03-09 19:02:18
很多人喜欢无节制的吃烧烤，那吃烧烤时应注意哪些问题？
吃烧烤时应注意如下几个方面，1、烧焦的部位不要吃。越烤黑的部位致癌物含量越高。2、多吃新鲜的蔬菜与水果。3、搭配膳食纤维含量丰富的食物一起吃。4、能去掉外皮的，最好去掉外皮吃里面的肉，如烤鸡肉、烤鸭肉、烤鱼肉等。
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