血糖高现在控制吃米饭,总感觉吃不饱,高血糖怎么老是感觉饿呢? 在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能
血糖高现在控制吃米饭,总感觉吃不饱,高血糖怎么老是感觉饿呢?
在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
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