多喝茶有哪些保健作用？(多喝茶的作用)

我每天都会泡茶，喝茶感觉身体很舒适，多喝茶有哪些保健作用？
茶具有控血脂、控血糖、控体重、抗氧化、抗疲劳、增强免疫、减少大脑损伤、保护肾脏、促进解毒、抑制癌症细胞等功

我每天都会泡茶，喝茶感觉身体很舒适，多喝茶有哪些保健作用？

茶具有控血脂、控血糖、控体重、抗氧化、抗疲劳、增强免疫、减少大脑损伤、保护肾脏、促进解毒、抑制癌症细胞等功效，女士们或许更关心茶的抗紫外线和抗皮肤衰老的作用。

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