哪些食物属于寒凉之性?(哪些食物属于寒凉的)

我本身就体寒,不太敢吃寒凉的食物,哪些食物属于寒凉之性?
水果大多是属于凉性的,诸如西瓜、梨、脐橙等。海鲜类多属于寒凉之性。在海鲜类产品中,除鱼、虾、鲍鱼等极少数属于温热

本文最后更新时间:  2023-03-26 23:19:33

我本身就体寒,不太敢吃寒凉的食物,哪些食物属于寒凉之性?

水果大多是属于凉性的,诸如西瓜、梨、脐橙等。海鲜类多属于寒凉之性。在海鲜类产品中,除鱼、虾、鲍鱼等极少数属于温热之性,大部分均是寒凉的,像螃蟹、蛤蜊、生蚝等。

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