红糖是补血的吗？(吃红糖能补血吗)
我妹有点贫血，现在怀孕29周了，妹夫给她吃红糖补血。红糖是补血的吗？
红糖性温入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红枣富含钙和铁，是补铁补血的不错选择。
本文最后更新时间： 2023-03-23 00:09:12
我妹有点贫血，现在怀孕29周了，妹夫给她吃红糖补血。红糖是补血的吗？
红糖性温入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红枣富含钙和铁，是补铁补血的不错选择。这三类食物相互配合，能增加铁的摄入，提高身体耐寒能力。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
