O型血适合吃哪些高蛋白食物呢?

我是O型血，医生叫我多吃高蛋白的食物，O型血适合吃哪些高蛋白食物呢?
O型血适应高蛋白食物有：牛肉、羊肉、鲈鱼、鸡蛋、脱脂牛奶，豆腐、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、甘薯和南瓜等，苹

我是O型血，医生叫我多吃高蛋白的食物，O型血适合吃哪些高蛋白食物呢?

O型血适应高蛋白食物有：牛肉、羊肉、鲈鱼、鸡蛋、脱脂牛奶，豆腐、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、甘薯和南瓜等，苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子，橄榄油或亚麻籽油。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医