过量吃水果对人体有影响吗?(过量吃水果的危害)
我每天都会吃好多水果，过量吃水果对人体有影响吗?
有影响，夏天是水果盛产期，一般人对水果没有戒心，会大吃特吃。事实上，水果中的糖也会让血液中的三酸甘油酯升高。聪明的选择应该
本文最后更新时间： 2023-03-27 00:50:14
我每天都会吃好多水果，过量吃水果对人体有影响吗?
有影响，夏天是水果盛产期，一般人对水果没有戒心，会大吃特吃。事实上，水果中的糖也会让血液中的三酸甘油酯升高。聪明的选择应该是多吃蔬菜，让水果的分量少一点。
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