鹌鹑蛋有哪些营养价值呢?

我特别喜欢吃鹌鹑蛋,鹌鹑蛋有哪些营养价值呢?
鹌鹑蛋丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1。铁、磷、钙等营养物质,可补气益血,强筋壮骨。功效:补气

本文最后更新时间:  2023-03-24 04:31:29

我特别喜欢吃鹌鹑蛋,鹌鹑蛋有哪些营养价值呢?

鹌鹑蛋丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1。铁、磷、钙等营养物质,可补气益血,强筋壮骨。功效:补气益血,枝风湿,强筋壮骨。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。