最近感冒多发,感觉自己免疫力有点下降,请问如何提高免疫力? 多吃一点红色的食物,这样对于我们身体抵抗寒冷具有非常好的作用,而且还可以让我们对于感冒等病都会有一个很好的防御
最近感冒多发,感觉自己免疫力有点下降,请问如何提高免疫力?
多吃一点红色的食物,这样对于我们身体抵抗寒冷具有非常好的作用,而且还可以让我们对于感冒等病都会有一个很好的防御作用。而且在吃红色食物的时候,主要是红色,所以让人们看了就非常的想吃,所以红色食物对于开胃也是非常的好的。
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