吃大豆可以美白护肤吗？(吃大豆能美白皮肤吗)
我想吃点豆豆类的食物，听说对皮肤好，吃大豆可以美白护肤吗？
黄豆富含大豆异黄酮，这种植物雌激素能改善皮肤衰老，还能缓解更年期综合征。此外，日本研究人员发现，黄豆中含有的亚油酸
本文最后更新时间： 2023-03-26 10:22:33
我想吃点豆豆类的食物，听说对皮肤好，吃大豆可以美白护肤吗？
黄豆富含大豆异黄酮，这种植物雌激素能改善皮肤衰老，还能缓解更年期综合征。此外，日本研究人员发现，黄豆中含有的亚油酸可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成。
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