咖啡有营养价值吗?(咖啡有营养吗??丁香医生)

我老公每天都要喝一杯咖啡,但我觉得咖啡喝多了不好,咖啡里面有什么营养吗?
适当喝咖啡是不会对身体造成太大伤害的,咖啡含有一定的营养成分,咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡

本文最后更新时间:  2023-03-19 05:36:14

我老公每天都要喝一杯咖啡,但我觉得咖啡喝多了不好,咖啡里面有什么营养吗?

适当喝咖啡是不会对身体造成太大伤害的,咖啡含有一定的营养成分,咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。