素食与普通饮食身体有什么分别?

我平时都在吃素食,素食者与普通饮食者的身体会存在有什么分别?
科学试验证明素食者与普通饮食者相比,患慢性退化性疾病如:肥胖病、冠心病、高血压、糖尿病的机率明显要低,其原因

本文最后更新时间:  2023-03-01 12:39:36

我平时都在吃素食,素食者与普通饮食者的身体会存在有什么分别?

科学试验证明素食者与普通饮食者相比,患慢性退化性疾病如:肥胖病、冠心病、高血压、糖尿病的机率明显要低,其原因是因为素食者的饮食特点。素食的特点就是低脂,低胆固醇,却富含叶酸、胡萝卜素、富含维生素C、维生素E等。

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