我很喜欢吃食用菌,经常都会买回来做菜吃,食用菌有什么样的营养价值呢? 食用菌是很有营养价值的一种食物。食用菌的营养价值:高蛋白,无胆固醇,无淀粉,低脂肪,低糖,多膳食纤维,多氨基酸,
我很喜欢吃食用菌,经常都会买回来做菜吃,食用菌有什么样的营养价值呢?
食用菌是很有营养价值的一种食物。食用菌的营养价值:高蛋白,无胆固醇,无淀粉,低脂肪,低糖,多膳食纤维,多氨基酸,多维生素,多矿物质。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医