今天想买水果,深秋了这几天有点感冒,有哪些适合深秋时节吃的水果?
梨、柑橘、柚子都很适合,秋冬季节是感冒的多发季节,感冒有一个症状就是咳嗽,吃梨能止咳润肺,滋养肠胃。柑橘富含
今天想买水果,深秋了这几天有点感冒,有哪些适合深秋时节吃的水果?
梨、柑橘、柚子都很适合,秋冬季节是感冒的多发季节,感冒有一个症状就是咳嗽,吃梨能止咳润肺,滋养肠胃。柑橘富含维生素C,能提高人体的免疫力,还有减肥的作用。柚子是秋季成熟的水果,柚子皮比较厚,易于保存,不易变质,含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质元素,对人有润肺清肠,补血健脾的功效。
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