我的胃不好,平时饮食都要注意,空腹饮食的禁忌是什么呢?
空腹饮食的3大禁忌:1、忌强刺激性食品空腹进食过辣、过酸、过咸及冷冻等强刺激性食品;2、忌蛋白质含量高的食品空腹过量进
我的胃不好,平时饮食都要注意,空腹饮食的禁忌是什么呢?
空腹饮食的3大禁忌:1、忌强刺激性食品空腹进食过辣、过酸、过咸及冷冻等强刺激性食品;2、忌蛋白质含量高的食品空腹过量进食牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白质含量高的食品;3、忌高糖食品由于人体在短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值。
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