吃海带有什么作用？(海带的营养价值与功效作用)
妈妈又炖了海带排骨汤，味道及其鲜美。经常吃海带有什么作用吗？
海带，这种海藻类食物其实是一种补脑的物质。海带含有很多的亚油酸和卵磷脂等营养成分，有健脑的作用，海带等海藻类
本文最后更新时间： 2023-03-21 23:15:21
妈妈又炖了海带排骨汤，味道及其鲜美。经常吃海带有什么作用吗？
海带，这种海藻类食物其实是一种补脑的物质。海带含有很多的亚油酸和卵磷脂等营养成分，有健脑的作用，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中最重要的。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
