多吃西兰花可以预防感冒吗？(西兰花可以预防什么疾病)
每年春季，都是感冒的高发季节，想知道多吃西兰花可以预防感冒吗？
西兰花富含维生素C和胡萝卜素，具有强效抗氧化作用，搭配富含优质蛋白和锌的贝类，能增强人体免疫力，预防感冒。建议免
本文最后更新时间： 2023-03-17 09:49:05
每年春季，都是感冒的高发季节，想知道多吃西兰花可以预防感冒吗？
西兰花富含维生素C和胡萝卜素，具有强效抗氧化作用，搭配富含优质蛋白和锌的贝类，能增强人体免疫力，预防感冒。建议免疫力差的人群多吃西兰花预防感冒。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
