春季养肝是否可食用香蕉?(吃香蕉养肝最好)

现在是春季,我肝不好,需要养肝,请问养肝可以多食用香蕉吗?
香蕉营养高、热量低,含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等,有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的功

本文最后更新时间:  2023-03-01 03:10:05

现在是春季,我肝不好,需要养肝,请问养肝可以多食用香蕉吗?

香蕉营养高、热量低,含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等,有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的功效,所以春季养肝可多食用香蕉。

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