性格不稳定的人应多吃什么？(性格不稳定的人适合做什么)

我发现我老婆这段时间的性格非常不稳定，这种情况的人应多吃些什么？
这类人常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木

我发现我老婆这段时间的性格非常不稳定，这种情况的人应多吃些什么？

这类人常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。　

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