孕妇可以多吃核桃吗?(孕妇可以多吃核桃仁吗)

核桃是补脑的食物,我现在怀孕中期,宝宝智力发育,可以多吃核桃吗?
核桃虽然补脑,准妈妈也不宜多吃。每天吃2-4个核桃或者3-5个核桃即可,最好是在早餐到午餐之间,或是在午餐和晚餐

本文最后更新时间:  2023-03-17 09:56:45

核桃是补脑的食物,我现在怀孕中期,宝宝智力发育,可以多吃核桃吗?

核桃虽然补脑,准妈妈也不宜多吃。每天吃2-4个核桃或者3-5个核桃即可,最好是在早餐到午餐之间,或是在午餐和晚餐之间,每天吃吃三到五个即可。

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