含钙较多的食物有哪些呢?(含钙较多的食物有什么)
我去检查医生叫我也多吃含有钙的食物，含钙较多的食物有哪些呢?
含钙较多的食物有：奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类等。食物中含有维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的
本文最后更新时间： 2023-03-24 08:00:31
我去检查医生叫我也多吃含有钙的食物，含钙较多的食物有哪些呢?
含钙较多的食物有：奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类等。食物中含有维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用。大家可以吃这些食物补钙。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
