香蕉能不能空腹吃呢？(香蕉可不可以空腹吃?)
很多时候早餐时我就喜欢空腹吃香蕉，香蕉能不能空腹吃呢？
最好是不要空腹吃香蕉。香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响
本文最后更新时间： 2023-03-25 07:21:10
很多时候早餐时我就喜欢空腹吃香蕉，香蕉能不能空腹吃呢？
最好是不要空腹吃香蕉。香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
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