赴宴前吃什么可避免油腻伤胃？

晚上要去聚餐，但是最近胃不太好，赴宴前吃什么可避免油腻伤胃？
赴宴时可以先吃一点含碳水化合物的食品，如一小碗杂粮粥，一点荞麦粉，少量山药、芋头等薯类冷菜，能避免油腻食物伤胃。

晚上要去聚餐，但是最近胃不太好，赴宴前吃什么可避免油腻伤胃？

赴宴时可以先吃一点含碳水化合物的食品，如一小碗杂粮粥，一点荞麦粉，少量山药、芋头等薯类冷菜，能避免油腻食物伤胃。用餐中间食用一些含淀粉的菜肴也是一个好办法，例如蒸甘薯、甜玉米、马铃薯等炖菜。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医