黄红蔬菜对皮肤有哪些作用呢?(黄红色蔬菜的营养价值)
我平常经常吃一些胡萝卜阿芒果之类的蔬果，黄红蔬菜对皮肤有哪些作用呢?
红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物
本文最后更新时间： 2023-03-06 02:29:40
我平常经常吃一些胡萝卜阿芒果之类的蔬果，黄红蔬菜对皮肤有哪些作用呢?
红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。
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