我们学校的食堂里面经常都会炒蘑菇吃,吃蘑菇对骨骼健康有好处吗? 吃蘑菇对骨骼健康是很有好处的。其他的新鲜蔬菜和水果都不含维生素d,蘑菇是个例外。并且,其中的维生素d含量非
我们学校的食堂里面经常都会炒蘑菇吃,吃蘑菇对骨骼健康有好处吗?
吃蘑菇对骨骼健康是很有好处的。其他的新鲜蔬菜和水果都不含维生素d,蘑菇是个例外。并且,其中的维生素d含量非常丰富,有利于骨骼健康。
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