吃西红柿有什么好处？(经常吃西红柿有什么好处)
我不喜欢吃有点酸的东西，但经常听妈妈说吃西红柿好，那吃西红柿有什么好处？
吃西红柿是有很多好处的，研究发现，西红柿红素具有很强的抗氧化能力，可以扫除危害人体的自由基。自由基
本文最后更新时间： 2023-03-03 20:20:11
我不喜欢吃有点酸的东西，但经常听妈妈说吃西红柿好，那吃西红柿有什么好处？
吃西红柿是有很多好处的，研究发现，西红柿红素具有很强的抗氧化能力，可以扫除危害人体的自由基。自由基是带多余电子的氧分子或氧原子，好比人体中破坏力和杀伤力极强的寄生虫，它们以侵蚀支持人体健康的细胞、蛋白质(蛋白质食品)为生，有时还攻击人体各部分功能控制中心，并通过血液在体内四处流窜，成为人体极其可怕的健康杀手。通过扫除自由基，西红柿红素能起到防止癌症和一些慢性疾病的作用。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
