春季饮食多吃萝卜可预防感冒吗？
弟弟每到春季就容易感冒，春季来临，预防感冒可以吃萝卜吗？
春季吃萝卜顺气防感冒，萝卜有很高的食用和药用价值，生食味辛性寒，熟食味甘性微凉，最重要的功效是益胃、顺气、消食。李时
本文最后更新时间： 2023-03-14 22:04:58
弟弟每到春季就容易感冒，春季来临，预防感冒可以吃萝卜吗？
春季吃萝卜顺气防感冒，萝卜有很高的食用和药用价值，生食味辛性寒，熟食味甘性微凉，最重要的功效是益胃、顺气、消食。李时珍在《本草纲目》中指出，萝卜能“下气、消谷和中、去邪热”，而从除含葡萄糖、蔗糖、果糖、粗纤维、维生素C和多种矿物质及少量粗蛋白外，还含多种氨基酸，常食能增进机体的免疫能力，还对癌细胞的生长有抑制作用，因此近年来更被列入抗癌食谱。
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