剧烈运动后能吃冰淇淋吗？(剧烈运动后能吃冰的吗)
我剧烈运动后就想坐下吃根冰淇淋，剧烈运动后能吃冰淇淋吗？
剧烈运动后应避免大量吃冰淇淋。剧烈运动后如果大量吃冷饮，容易引起腹痛、腹泻、声音沙哑、咳嗽等。剧烈运动后最好
本文最后更新时间： 2023-04-08 03:50:15
我剧烈运动后就想坐下吃根冰淇淋，剧烈运动后能吃冰淇淋吗？
剧烈运动后应避免大量吃冰淇淋。剧烈运动后如果大量吃冷饮，容易引起腹痛、腹泻、声音沙哑、咳嗽等。剧烈运动后最好休息半小时后再少量慢慢吃冷饮。
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