晚上吃苹果好吗?(晚上吃苹果是毒苹果的说法对吗)

很多时候我不想吃晚餐时总是吃苹果来代替,晚上的时候吃苹果好吗?
晚上的时候最好是不要吃苹果。很多人晚上饿了之后总习惯吃苹果来解决,早上的苹果是金,晚上的苹果则是垃圾。所

本文最后更新时间:  2023-03-08 15:30:03

很多时候我不想吃晚餐时总是吃苹果来代替,晚上的时候吃苹果好吗?

晚上的时候最好是不要吃苹果。很多人晚上饿了之后总习惯吃苹果来解决,早上的苹果是金,晚上的苹果则是垃圾。所以晚上吃苹果对身体是没有益处的。

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