绿豆芽有什么营养价值?(绿豆芽有啥营养)

妈妈总是买绿豆荚回家吃,绿豆芽有什么营养价值?
绿豆芽每百克热量仅18千卡,具有清热利水功效,而且绿豆芽容易消化,具有清热解毒、利尿除湿的作用,适合湿热郁滞、口干口渴、小便赤

本文最后更新时间:  2023-03-24 17:03:31

妈妈总是买绿豆荚回家吃,绿豆芽有什么营养价值?

绿豆芽每百克热量仅18千卡,具有清热利水功效,而且绿豆芽容易消化,具有清热解毒、利尿除湿的作用,适合湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。

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