怎样吃苦瓜对身体最好呢?(怎么吃苦瓜对身体好)
我奶奶今天买了一些苦瓜回来吃，怎样吃苦瓜对身体最好呢?
具有涤热祛暑的功效。涤热比清热作用更强，能将热邪从体内荡涤出去。有些人喜欢把苦瓜先放在开水里焯一下，这会削弱其涤
本文最后更新时间： 2023-03-22 08:44:58
我奶奶今天买了一些苦瓜回来吃，怎样吃苦瓜对身体最好呢?
具有涤热祛暑的功效。涤热比清热作用更强，能将热邪从体内荡涤出去。有些人喜欢把苦瓜先放在开水里焯一下，这会削弱其涤热的作用，所以最好别焯。
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