柠檬是否具有补钙的功效呢?(柠檬补钙吗?)

孩子现在在紧张的复习阶段,多吃一些柠檬是否能有补钙的功效呢?
柠檬有补钙的营养功效:柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。虽然味道会有一

本文最后更新时间:  2023-03-10 16:06:22

孩子现在在紧张的复习阶段,多吃一些柠檬是否能有补钙的功效呢?

柠檬有补钙的营养功效:柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。虽然味道会有一些苦,可以放一些白糖。都能够起到补钙的作用

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