我妈妈经常买草莓回来吃,食用草莓对身体有哪些好处呢? 草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是
我妈妈经常买草莓回来吃,食用草莓对身体有哪些好处呢?
草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。
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