儿子一直脾胃虚弱,今天要买肉,什么肉适合脾胃虚弱者吃?
鸡肉是很适合的,鸡肉蛋白质含量是猪肉的3倍,而脂肪含量仅为猪肉的1/20,含有不饱和脂肪酸和多种微量元素及维生素。性温味甘
儿子一直脾胃虚弱,今天要买肉,什么肉适合脾胃虚弱者吃?
鸡肉是很适合的,鸡肉蛋白质含量是猪肉的3倍,而脂肪含量仅为猪肉的1/20,含有不饱和脂肪酸和多种微量元素及维生素。性温味甘,具有温中益气,补精填髓之功用。立秋进补,强调先调理脾胃。鸡肉味鲜,气味清香,能促进食欲,主治脾胃虚弱,食少纳差,有利于多种疾病的恢复。
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