吃豇豆对人体有哪些益处呢？(吃豇豆对人体有什么好处)

孩子肚子老是鼓鼓的，可能消化不良，吃豇豆对人体有哪些益处呢？
豇豆：也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气，补

孩子肚子老是鼓鼓的，可能消化不良，吃豇豆对人体有哪些益处呢？

豇豆：也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”。所谓“营卫”，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人的睡眠质量。此外，多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候，用生豇豆适量，细嚼后咽下，可以起到一定的缓解作用。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医