紫薯的功效与作用有啥？(紫薯的功效和作用)
妈妈很喜欢蒸紫薯吃，说对身体好，那么紫薯的功效与作用有啥？
适当的吃些紫薯对身体有益：1、抗癌防癌，紫薯含有丰富的硒，易于人体吸收，能有效地抑制癌细胞的生长，预防癌症的发生，具有强
本文最后更新时间： 2023-03-04 08:17:48
妈妈很喜欢蒸紫薯吃，说对身体好，那么紫薯的功效与作用有啥？
适当的吃些紫薯对身体有益：1、抗癌防癌，紫薯含有丰富的硒，易于人体吸收，能有效地抑制癌细胞的生长，预防癌症的发生，具有强大的抗癌功能。宝宝食用能防癌抗癌。2、治疗便秘，紫薯含有丰富的纤维素，能促进肠道蠕动功能，清理人体中的有毒物质并排出体外，保持大便畅通。3、增强免疫力。紫薯含有丰富的矿物元素和黏液蛋白，能减轻人体机能障碍，清除人体毒素，提高机体免疫力。
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