红薯吃得过多有啥危害？(红薯吃多了有什么影响)

我特别喜欢吃红薯，每天要吃很多，妈妈说红薯吃太多不好，那么红薯吃得过多有啥危害？
有些人一次性吃很多红薯这样对身体不好，红薯含有一种氧化酶，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、

我特别喜欢吃红薯，每天要吃很多，妈妈说红薯吃太多不好，那么红薯吃得过多有啥危害？

有些人一次性吃很多红薯这样对身体不好，红薯含有一种氧化酶，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁。红薯的含糖含量较高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到“烧心”。胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强，胃酸即可倒流进食管，发生吐酸水。吃红薯时最好搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸。

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