莴笋叶子能吃吗？(莴笋叶子需要焯水吗?)
妈妈每次买了莴笋之后莴笋叶子也都会吃，那么莴笋叶子能吃吗？
莴笋是我们经常见的一种蔬菜，其实莴笋叶可以凉拌食用，而且只有把莴笋叶通过开水焯水过后就用酱油把莴笋叶拌均匀即
本文最后更新时间： 2023-03-09 02:35:53
妈妈每次买了莴笋之后莴笋叶子也都会吃，那么莴笋叶子能吃吗？
莴笋是我们经常见的一种蔬菜，其实莴笋叶可以凉拌食用，而且只有把莴笋叶通过开水焯水过后就用酱油把莴笋叶拌均匀即可，味道清淡而莴笋叶香脆。其实莴笋叶中的营养含量要比劲还要高，还可以促进肠胃功能、降低血脂、控制血糖等功效。
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