高粱米能降血糖吗？(高粱米可以降高血糖)
奶奶高血糖，所以经常吃高粱米说能降血糖，那么高粱米能降血糖吗？
高粱米属于粗粮之一，高粱中还含有较多的纤维素，能改善糖耐量、降低胆固醇、促进肠蠕动、防止便秘，对降低血糖十分
本文最后更新时间： 2023-03-26 10:42:35
奶奶高血糖，所以经常吃高粱米说能降血糖，那么高粱米能降血糖吗？
高粱米属于粗粮之一，高粱中还含有较多的纤维素，能改善糖耐量、降低胆固醇、促进肠蠕动、防止便秘，对降低血糖十分有利，对于需要控糖、降糖的人来说，高梁米是难得的健康粗粮。
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