为啥柿子与海带不能同食？
妈妈说吃了海带不能吃柿子对身体不好，那么为啥柿子与海带不能同食？
海带不能和柿子同食，，海带中的钙离子可与柿子等水果中的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，影响某些营养成分的消化
本文最后更新时间： 2023-03-01 12:29:01
妈妈说吃了海带不能吃柿子对身体不好，那么为啥柿子与海带不能同食？
海带不能和柿子同食，，海带中的钙离子可与柿子等水果中的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适，所以海带不宜与柿子等水果一起食用。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
