为啥柿子不宜大量吃？(为什么柿子要少吃)
一到柿子上市的季节我就常吃，但是妈妈柿子不能大量吃，为啥柿子不宜大量吃？
柿子虽然美味但是不宜大量吃，因为柿子含糖量高，多吃对牙齿、口腔不利，并影响食欲。另外，柿子的鞣酸等还
本文最后更新时间： 2023-03-23 01:34:43
一到柿子上市的季节我就常吃，但是妈妈柿子不能大量吃，为啥柿子不宜大量吃？
柿子虽然美味但是不宜大量吃，因为柿子含糖量高，多吃对牙齿、口腔不利，并影响食欲。另外，柿子的鞣酸等还会影响人体对钙、 镁等的吸收，易使人营养不良。
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