妈妈说茶有兴奋作用,晚上不宜饮茶,那么为啥茶有兴奋作用? 喝茶有益于身体,但是晚上不宜大量饮茶。因为茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、
妈妈说茶有兴奋作用,晚上不宜饮茶,那么为啥茶有兴奋作用?
喝茶有益于身体,但是晚上不宜大量饮茶。因为茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。
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