最近减肥,少油少盐,结果感觉全身都无力了,食盐过少会怎么样啊? 食盐过少会现头痛、倦怠、恶心、呕吐、食欲不振、全身无力等症状。医学专家告诉我们,健康成年人每天摄入食盐6克,就
最近减肥,少油少盐,结果感觉全身都无力了,食盐过少会怎么样啊?
食盐过少会现头痛、倦怠、恶心、呕吐、食欲不振、全身无力等症状。医学专家告诉我们,健康成年人每天摄入食盐6克,就可以满足机体对钠的需求。
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